デトックスウォーター

デトックスウォーター

category: スタッフのつぶやき|2016.8.21

こんにちわ。

salonスタッフのとねです。

 

 

今回は私も以前試したことがある

『デトックスウォーター』についてご紹介したいと思います。

 

 

 

『デトックスウォーター』とは、

ミネラルウォーターなどにフルーツや野菜を入れて作る

フレーバーウォーターのことで、

砂糖は一切使いません。

 

 

フルーツや野菜の風味をついた水を飲むだけなので、

ダイエットでたくさん水分を摂りたいけど、

普通の水はちょっと苦手…

という方でも無理なく飲むことができます。

水分

 

食材を変えると自分の悩み合わせて作ることもできます!

 

 

例えば

美容に効果が欲しいときはベリー系

むくみが気になるときはカリウムの多いきゅうりを

美肌には苺とりんごなど

 

簡単に今の悩みにぴったりの

デトックスウォーターを作ることができます♪

 

 

 

準備するものも

①フルーツや野菜

②水or炭酸水

③大きめのボトル

 

と簡単に揃えられますし、

 

作り方も

①洗う

②切る(薄く切った方が味が出ます)

③できれば一晩、早くても3~4時間くらい寝かせる

 

 

とても簡単にできます。

 

 

レシピによって味も効果も変わりますので、

飽きずに楽しむことができます!

また、砂糖や甘味料も使わないので、

夏の水分補給にもぴったり~

作るのも簡単なので、ぜひ作ってみてください。

デトックスウォーター
 
 
#リラクゼーションサロン
#デトックス
#むくみ
#美肌
#美容鍼灸
 
 
 

○o。….。….。….。….。….。o ○

『Relaxation salon nana 』

マッサージ・リラクゼーション

スクール「アプローズナナ」の

敷地内に併設した

本格リラクゼーションサロンです。

美容鍼灸、

バリニーズオイルトリートメント、

リンパドレナージュ、

リフレクソロジー、

腸セラピーなど、

お客様の身体に応じた

メニューを用意しています。

お客様の身体をメンテナンスを

お手伝いし、美と健康を

サポートさせていただきます。       

                         

〒700-0866

  岡山市北区岡南町2-299-1

  TSUTAYA十日市店北隣り

 

http://salon-nana.net/

 

電話番号 0120-177-012

 

営業時間 10:00~20:00

             (最終受付19:00)

 

定休日 月・木曜日

 

 

痩身鍼・美容鍼灸以外の

メニューはサロン併設のスクールでも

学ぶことができます。

『リラクゼーションスクール APPLAUSEnana』 

詳しい内容はこちらから↓

http://applause-nana.com/

 

○o。….。….。….。….。….。o ○

記事一覧へ